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Rituales para recibir el Espíritu de la Navidad – Emedemujer USA

Cada 21 de diciembre llega el espíritu de la Navidad y junto con él abundancia, paz, amor, unidad y bienestar para recibir el nuevo año

Cada 21 de diciembre llega el espíritu de la Navidad y junto con él abundancia, paz, amor, unidad, fraternidad, armonía, prosperidad y bienestar para recibir el nuevo año

Con motivo de su llegada las personas realizan ciertos rituales que potencien todas estas dichas y dar un recibimiento por todo lo alto al espíritu de la navidad, por eso aquí te contamos algunos rituales que puedes practicar para que el nuevo año este lleno prosperidad y abundancia.

Prepara los elementos y mantén limpio y aromatizado tu hogar. El incienso, mirra, mandarinas, flores son olores caracterizados por transmitir abundancia y prosperidad.

RITUALES CON VELAS

Para realizar este ritual debes considerar su ubicación, pues la mesa debe estar orientada hacia los rayos del sol.

Necesitarás: 12 velas blancas, un mantel con colores alusivos a la navidad o blanco.  Algún pañuelo o cinta dorada, papel blanco, lápiz, incienso, flores, cuatro platos pequeños, arroz en granos, sal, azúcar y un poco de tierra.

Además, tres velas una amarilla, azule y roja y esencia de mandarina (o algún aroma de tu preferencia).

Enciende las 12 velas, debes mantenerlas así pues estas representarán los doce meses del año que está a punto de terminar. Coloca el mantel sobre la mesa y la cinta o pañuelo dorado ponlos en la esquina derecha de la mesa.

 Realiza con las flores que elegiste un arreglo y ponlo en el centro de la mesa. Los platos deberás colocarlos en cada una de las esquinas de la mesa. Toma el papel y lápiz y escribe tus peticiones, inclinando levemente las letras hacia el lado derecho, eso simboliza el avance que estas dando en tu vida.

Con la esencia frota tus manos e inicia las peticiones. Este ritual lo puedes realizar junto a otros. Cuando hayas terminado de escribir y leer en voz alta tu carta, enróllala y quémala poco a poco con el fuego de la vela amarilla, azul y roja.

Al terminar el ritual junta las manos y agradece.

CARTA AL ESPÍRITU DE LA NAVIDAD

Rituales para recibir el Espíritu de la Navidad

Necesitarás: papel, lápiz, un vaso de agua, una cinta blanca, una vela y una caja o cofre.

Escribe una carta en la que le digas al espíritu de la navidad todos tus deseos para el próximo año, ya sean deseos materiales o inmateriales, lo importante es que los desees de todo corazón. También debes agradecer todo lo que has recibido en el año que termina.

Cuando termines de escribir la carta, dóblala ponla debajo de vaso de agua en dirección al norte, enciende un vela y escribe en ella tu nombre, déjala encendida hasta que se consuma. Al siguiente día, enrolla la carta y átale una cinta alrededor, guárdala en una caja. Recuerda dar las gracias y puedes ir viendo la carta a ver si tus deseos se han hecho realidad.

Otras formas de darle la bienvenida al espíritu de la navidad es organizando una cena especial junto a tus seres queridos y mantener una actitud agradecida y llena de paz.

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Los otros usos del Vick VapoRub – Emedemujer USA

Este ungüento es ideal para aliviar los resfriados Pero en realidad el Vicks VapoRub puede utilizarse de varias maneras, estas son las más comunes:

Este ungüento es muy conocido debido que es ideal para aliviar los resfriados o congestionamientos. Pero en realidad el Vicks VapoRub puede utilizarse de varias maneras, estas son las más comunes:

Alivia los dolores de cabeza

Cuando tengas fuertes dolores de cabeza aplica un poco de Vicks VapoRub en la frente o en las sienes, el mentol liberará la presión que sientes.

Evita que tu mascota se orine en la casa

En muchas ocasiones los perros o gatos tienden a hacer sus necesidades dentro de la casa, ya sea para marcar territorio o porque no saben dónde tienen que hacerlo. Para evitarlo solo debes colocar el envase del VapoRub abierto en el lugar donde siempre se orina.

Difumina las estrías

Este producto contiene mentol y aceites naturales que ayudan a suavizar los colores brillantes de las estrías.

Repelen los zancudos

Aplica el ungüento en las zonas libres de ropa de tu cuerpo, el fuerte olor del Vicks VapoRub ocasionará que huyan los mosquitos. En cambio si un zancudo te picó, puedes colocar un poco en el área para aliviar la picazón.

Alivia el dolor muscular

Tras una jornada dura en el gimnasio, es normal que se sienta cansancio o dolores musculares. Para aliviarlo solo tienes que aplicar un poco del ungüento en la zona afectada haciendo un suave masaje. Esto ayudará que aumente la circulación y relajación de los músculos.

Elimina el acné

Coloca un poquito de Vicks VapoRub en el área donde está la espinilla y deja actuar durante toda la noche.

Combate los hongos de las uñas

Cuando se tiene hongos en las uñas de los pies es normal que se oscurezcan con el tiempo. Para eliminarlo solo tienes que aplicar un poco de VapoRub sobre las uñas afectadas durante dos semanas hasta que se mate a todas las bacterias.

Para que tu gato no arañe tus muebles

Si tu mascota se está acostumbrando a arañar los muebles puedes colocar un poco de VapoRub en los lugares afectados. Su fuerte olor hará que tu gato no se acerque.

Elimina las picaduras de las garrapatas

Si una garrapata te picó solo tienes que colocar un poco del ungüento donde fuiste mordida. Debido al fuerte olor a mentol el insecto te soltará, procura lavar la herida.

Mejora los talones agrietados

Antes de dormir aplica un poco de VapoRub en los pies y los talones, coloca unas medias. Al día siguiente lávalos con agua tibia y exfolia la piel con una piedra pómez.

Cura las cortaduras y raspones

Si tienes una pequeña cortada puedes colocarte un poco del ungüento en la zona afectada, esto favorecerá la cicatrización.

Disuelve moretones y alivia quemaduras

Prepara una mezcla entre VapoRub y sal de mar, coloca sobre el moretón y verás que desaparecerá rápidamente.

Mejora los labios agrietados

Aplica un poquito de VapoRub en los labios cuando estén muy resecos, así los mantendrás humectados y sanarán rápido.

Lubrica las bisagras

Si las puertas de tu casa hacen mucho ruido solo tienes que engrasar loas bisagras con VapoRub.

Elimina la grasa acumulada

Mezcla VapoRub con alcanfor, bicarbonato y un poco de alcohol. Luego colócala en la zona que quieras y cúbrelas con una faja sujetadora y deja actuar. Es recomendable para reducir centímetros en las piernas y el abdomen.

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5 errores de pensamiento que debes evitar ¡ya! – Emedemujer USA

¿Sabías que nuestros pensamientos dirigen nuestra conducta e influyen en lo que sentimos? Créelo, si tus pensamientos son equivocados, tus acciones también lo serán y pueden perjudicarte a ti y a los demás.

“Todo es mental”, “la mente tiene poder”, “eres lo que piensas”. Esas frases seguro las has escuchado en más de alguna ocasión y de hecho algo tienen de razón. Hoy te compartimos algunos de los principales errores de pensamiento que quizá tengas y por eso veas que no avanzas en tu vida. Si te sientes identificada con más de alguno… amiga, es momento de enmendar la situación y darle un giro a tu mente para lograr el éxito en tu vida.

1. El primer error es sacar conclusiones precipitadas. Esto implica llegar a conclusiones sin tener los datos suficientes que demuestran que esa conclusión es cierta. Antes de asumir algo, pregúntate: ¿qué pruebas tengo para saber si es cierto?

2. Maximizar los problemas. Este punto se trata de exagerar la importancia de un acontecimiento negativo, considerándolo una tragedia o catástrofe. No te mortifiques, esto solamente hará que tengas una reacción emocional exagerada, ya sea de ira o de otro tipo. Antes de maximizar la situación, pregúntate: ¿es realmente tan terrible?

3. Minimizar. Contrario al ítem anterior, este consiste en restarle importancia a lo positivo de tu vida, de los demás o simplemente no tenerlo en cuenta. Nuestro consejo es que trates de darle a lo bueno el valor que se merece, por sobre todas las cosas.

4. Personalización. Se refiere a la tendencia a verse a uno mismo como la causa de cualquier cosa. Por ejemplo, pensar que todo el mundo está pendiente de ti y por tanto verás hasta el más pequeño defecto.

5. Leer la mente. Significa suponer que conoces las intenciones y pensamientos de los demás. Por ejemplo, puedes concluir que alguien ha hecho algo para perjudicarte, cuando en realidad no tiene nada que ver contigo. Pregúntate: ¿puede haber alguna explicación alternativa para su comportamiento?, ¿qué evidencias tengo que demuestren que las cosas son como estoy pensando?

Ahora, si te has sentido identificada con alguno de los puntos anteriores, ¿qué te parece si optas por hacer un cambio en tu actitud? De esa forma verás cómo el mundo cambia contigo.

Por Equipo Eme El Salvador

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Razones científicas para quedarte soltera – Emedemujer USA

No es ningún secreto que los estereotipos negativos de ser soltera son muchos más que los positivos, pero eso no es ningún motivo para sentirte mal.

No es ningún secreto que los estereotipos negativos de la soltería son muchos más que los positivos, pero eso no es motivo para sentirte mal si no tienes pareja ya que la ciencia está de tu lado

La soltería cuenta con grandes ventajas, eso es lo que demostró la psicóloga Bella DePaulo con su ensayo ‘Singled Out: How Singles are Stereotyped, Stigmatized, and Ignored’ donde asegura que estar sin pareja es mucho más beneficioso de lo que se pensaba.

Mejor salud cardiovascular

Científicos evaluaron a 9.000 hombres durante ocho años, el estudio publicado en el Journal of Marriage and Family demostró que aquellos que nunca se casaron o se divorciaron padecieron de menos enfermedades cardiovasculares en comparación a aquellos con pareja.

Mejor cuerpo

Un grupo de científicos encuestaron a más de 13.000 hombres y mujeres entre las edades de 18 a 64 años, esto reveló que aquellos que nunca se habían comprometido realizaban más ejercicios que los casados o divorciados. Esta no es la primera investigación que descubre una relación entre el estado civil y el sedentarismo, esto se debe a que los solteros tienen más tiempo para ellos al no tener ninguna obligación familiar.

Más amigos

Estudios han confirmado que con el paso de los años, los matrimonios tienden a perder amistades debido al poco tiempo que pueden dedicarles a los demás, esto mismo ocurre con las parejas que no están casadas pero viven juntas.

Menos conformismo

Investigadores revelaron que los solteros tienden a ser más selectivos para  encontrar pareja, esto se debe a que sobreponen su felicidad y comodidad personal ante el matrimonio y la familia.

Aman la soledad

“Estar solo, en contraste con la soledad, es a menudo un estudio positivo. Una vez que se busca en lugar de evitarlo”, aseguraron dos psicólogos de la Universidad de Massachusetts, quienes aseguran que la soltería está relacionado principalmente con “la libertad, la intimidad, la creatividad y la espiritualidad”. Esto quieres decir que aquellas personas que no tienen pareja tienen más posibilidades de desarrollar estas capacidades, las cuales están asociadas con múltiples beneficios psicológicos.

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Pasos para decidir el día de tu boda – Emedemujer VE

Los días idóneos para celebraruna boda son los fines de semana, pues también deben pensar en los invitados, si están trabajando o no pueden asistir

La primera pregunta que den hacerse como pareja es ¿qué época del año quieren casarse? Luego deben pensar qué día de la semana es el apropiado y por último al ver el calendario fijar la fecha.  Muchas veces ese día no es definitivo hasta acordar con la iglesia y el sitio de la recepción, pues al preguntar quizás esté reservado y les toque definir otra fecha

La fecha también dependerá de la Luna de Miel y si ese viaje en pareja es la prioridad para ustedes, deben tener en cuenta la mejor época para ir al destino escogido, si requiere visas, varios pasajes y reservaciones. Luego de evaluar esto, seguro el día estipulado para la boda cambiará.

Cuando comiencen a pedir presupuesto se darán cuenta que depende del día de la semana las cotizaciones bajan o aumentan notoriamente. Existen descuentos en meses no muy atractivos para bodas y viajes, mientras que en diciembre, Semana Santa o verano todo está reservado y los gastos son aún mayores.

Los días idóneos para celebrar el matrimonio son los fines de semana, pues también deben pensar en los invitados, si están trabajando o no pueden asistir. Días poco atractivos y que no garantizan asistencia de los invitados son de lunes a jueves. La ceremonia del civil, si va a ser muy familiar y pequeño pueden coordinarlo para cualquier día de la semana.

Las bodas en navidad, cerca de año nuevo o previo a un fin de semana largo están de moda, pero debes pensar que si no se invita con tiempo, las personas que quieres que estén ese día no puedan asistir, porque ya tenían un viaje programado.

Otro punto a tomar en cuenta es si tienen familiares en el exterior y pueden tomarlos en cuenta para precisar su disponibilidad para el día de tu boda y por lo general deben ser los primeros en enterarse de la fecha, para así comprar su pasaje.

Por Carina Angulo

Imagen: Archivo Eme

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